Соблюдая рекомендации, можно полностью уберечь себя от простудных и вирусных инфекций в зимнее время или помочь организму справиться с ними. Советы и рецепты проверены на себе и знакомых. Помогают отлично! В статье представлены 14 советов и рецептов для профилактики и лечения простуды, включая утепление ног, дыхание на улице через нос, употребление лука и чеснока, полоскание горла соком свеклы и яблочным уксусом, прогревание ног в горячей воде с горчицей и другие.